🔥แค่ กดแชร์ กดไลท์ กดติดดาวเพจให้เรา รับไปเล...

🔥แค่ กดแชร์ กดไลท์ กดติดดาวเพจให้เรา รับไปเลย 2500บาท แจก 5 รางวัล 👇🏽🔥

"ใครเคยออกกำลังกายแล้วปวดบ้าง?"

ออกกำลังกายแล้วปวดหัว กูก็อเป็นพอเล่นหนักๆแม่ง ปรี๊ด เลยแบบนี้คือพวกมึงอ่อนครับ กูล้อเล่น! 😊

แบบนี้ธรรมดาครับถ้ามึงทนกันแล้วผ่านไปได้ กล้ามมึงสวยแน่ แต่ถ้าผ่านไปไม่ได้ก็จะไม่มีวันผ่านไปครับ ร่างกายเราจะค่อยๆปรับความต้านทานครับ อีกหน่อยจะดีขึ้นเองครับแล้วเราจะค่อยๆหายจากอาการปวดจนแม่งไม่ปวดอีกเลย 😊

👉อากาสปวดหัวมาจากอะไรวะ?

เพราะร่างกายแม่งสูบฉีดเลือดอย่ารวดเร็วไปเลี้ยงสมอง รวมถึงการเสียเหงื่อเพราะ อุณหภูมิที่สูงขึ้นมากๆ จากการออกกำลังกาย อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ ปวดหัวได้ครับ

พอเป็นแบบนี้แล้วจะป้องกันยังไง สลัดนี้ เพจใคร กูเอเอ กูต้องหาคำตอบมาตอบพวกมึงจนได้ จัดไป🙌🏻

👉อันดับแรกคือเตรียมตัวให้พร้อม ยืดเส้นให้พร้อม วอร์มร่างกายให้ดี การวอร์ม จะทำให้ร่างกายไม่ ตกใจและอุณหภูมิในร่างกายจะสูงขึ้นแบบค่อยๆสูงขึ่น และลดการปวดหัวได้

👉ดื่มนำ้ให้เยอะ เพื่อไม่ให้ร่างกายเสียน้ำมาก เมื่อร่างกายเสียนำ้เยอะ ร่างกายจะร้อนจัด จะทำให้ปวดหัวได้ แล้ว พอร่างกายชิน อาการปวดหัวจะหายเองครับผม

👉อย่าลืม กด like กด แชร์ กดติดดาวเพจนะครับ กูให้ความรู้พวกมึงพวกมึงต้องแบ่งบันให้คนอื่นครับ การให้ความรู้คนที่เรารักเป็นอะไรที่ดี ที่สุดครับ ง่ายๆแค่ แชร์ ครับ

อ่อนนักก็อแพ้ไปคนที่ไว้ถึงจะมี 6 Pack

👇🏽อยากได้ทุน เงินรางวัล มาเลย กูให้ง่ายๆ👇🏽

กฎกติกาก็อ ง่ายๆ

1.ให้ผู้เข้ากิจกรรม(กดไลค์ กดแชร์ และกดติดตามเพจ กดติดดาวเพจ)

2.ผมจะ live ประกาศ รายชื่อ ผู้โชดี โดยสุ่มเอา แจก 5 รางวัล รางวัลละ 500 บาท

3.ผมจะทำการซุ่มเลือกจากท่านที่กดติดดาวเพจให้เรา และ กดไลท์ กด แชร์ ทุกรูปให้เรา และ เปิดเพจตัวเองเป็น สาธารณะ จากวันนี้จนถึง วันที่ 27 กันยายน ทุกท่านที่ทำตามมีสิทธ์ได้ รางวัล

4.ผมจะประกาศผล ใน live ณ วัน พุทธ ที่ 27 กันยายน 2560 เวลา 4โมงเย็น..(ใครไม่อยู่ใน live ถือว่าว่า สละสิทธิ์)

.... จบขอให้โชคดี สาธุ.......

ได้โปรดรบกวนอย่า inbox มาขอเงิน

สโลแกนกู 👇🏽นะครับ
อ่อนนักก็อแพ้ไปคนที่ไหวถึงจะมี 6 Pack

แค่กูเห็นพวกมึงลีนกันกูก็ตายตาหลับละ

ใครจำสโลแกนพี่ไม่ได้ ก็ไม่มีวันผอมนะบอกเลย จงอ้วนต่อไป กาโมตีสส

🔥เจอกันทุกวัน 5 โมงเย็นอย่าลืม 🔥

พรุ่งนี้5 โมงเย็น" ผลไม้ที่ทำให้พุงยุบ"

หมายเหตุ Content เป็นความเชื่อและเทคนิค ส่วนบุคคลครับ

---